Electrosex voor beginners: zo werkt e-stim en zo speel je veilig

Electrosex, of e-stim, gebruikt kleine elektrische pulsen die spieren laten tintelen, aanspannen en samentrekken. Het gevoel lijkt op niets wat een vibrator of een hand kan: van een zacht gezoem tot diepe, ritmische samentrekkingen die je zelf niet in de hand hebt. Met de juiste spullen en een paar vaste regels is het een van de meest verrassende vormen van spel in de kinkwereld. Deze gids legt uit hoe e-stim werkt, wat je nodig hebt om te beginnen, welke accessoires bij welk lichaam passen en welke veiligheidsregels altijd gelden.

Zo werkt e-stim

Een e-stim apparaat, ook stimulator of power box genoemd, stuurt pulsen met een lage spanning via een kabel naar elektroden op of in het lichaam. De stroom loopt van het ene contact naar het andere en laat de zenuwen en spieren daartussen reageren. Het apparaat regelt het patroon, de snelheid en de intensiteit, dus hetzelfde accessoire kan het ene moment voelen als een zachte tinteling en het volgende als een stevig, pulserend knijpen. Erotische stimulators werken op batterijen en zijn gemaakt voor intiem gebruik. Dat is iets heel anders dan een spiertrainer of iets wat in het stopcontact gaat.

Je eerste stimulator

Kies een apparaat dat gemaakt is voor erotisch electrospel, met een duidelijke intensiteitsregeling en een rustig, geleidelijk bereik. De ElectraStim KIX is een compact instapapparaat met eenvoudige bediening dat toch genoeg vermogen heeft voor de meeste ElectraStim-accessoires. Het ElectraStim Flick Stimulator Pack is de meest complete start: het slanke EM60-apparaat met alle kabels en vier plakelektroden, zeven patronen en 24 intensiteitsniveaus op één kanaal, oplaadbaar via USB. Met twee kanalen gebruik je twee accessoires tegelijk of stuur je de accessoires van elke partner apart aan: de ElectraStim Flick Duo heeft acht patronen en 25 intensiteitsniveaus, en de ElectraStim Linx voegt bediening via je smartphone toe, zodat een partner de besturing kan overnemen. Alle apparaten staan bij Electrosex apparaten.

Unipolair of bipolair?

Dit is de enige technische term die je moet kennen. Een unipolaire elektrode heeft één contact, dus je gebruikt er altijd twee en de stroom loopt daartussen door het lichaam: bijvoorbeeld één pad op de dij en één loop om de penis. Een bipolair accessoire heeft beide contacten ingebouwd, dus de stroom loopt binnen het speeltje zelf en het werkt op zichzelf, zoals de meeste electroplugs. Is een accessoire unipolair, dan heb je een tweede elektrode nodig om het circuit te sluiten.

Pads, loops, ringen en plugs

Plakpads zijn de makkelijkste start: je plakt ze op de dijen, de billen of rond de lies en voelt wat verschillende plekken doen. De ElectraStim Slim Adhesive Pads meten 75 bij 15 mm, passen op smalle plekken zoals de basis van de penis of het perineum en kunnen tot zes keer opnieuw gebruikt worden door dezelfde persoon.

Voor gerichter spel rond de penis zijn de ElectraStim Penis Loops twee verstelbare loops van geleidend rubber: één aan de basis, één net onder de eikel. De ElectraStim Aluminium Cock Ring Set geeft je vijf ringen van 36 tot 44 mm, zodat je je maat vindt. Voor anaal spel is de ElectraStim Rocker een plug van medische siliconen met ingebouwde bipolaire contacten, en de ElectraStim Midi Electro Butt Plug van aluminium heeft een inbrengbare lengte van 7 cm en een omtrek van 13 cm op het breedste punt. Andere merken met een 3,5 mm jack sluit je op ElectraStim-apparaten aan via de ElectraStim 3.5 mm adapter. Meer accessoires vind je bij Elektroden & accessoires.

Gel, geen glijmiddel

Stroom heeft goed contact met de huid nodig. Een dun laagje geleidende gel op elk contact geeft een zachter, gelijkmatiger gevoel en voorkomt scherpe, prikkende plekjes. Gebruik ElectraStim Conductive Gel of ElectroShock Electrogel. Gebruik geen glijmiddel op siliconenbasis: dat isoleert en blokkeert de stroom.

Speeltjes die werken zonder apparaat

Wil je het gevoel proberen voordat je in een stimulator investeert? De Ouch! E-Stim Vibrating Butt Plug combineert vibratie met elektrische pulsen in één oplaadbare siliconen plug, met draadloze afstandsbediening, acht vibratiestanden en een curve richting de prostaat.

Wands en zappers zijn een andere stijl: korte, scherpe prikkels om te plagen, te verrassen of met de spanning te spelen. De XR Brands Twilight Wand komt met vijf glazen elektroden die tijdens gebruik oplichten en geeft een knetterend, prikkelend gevoel terwijl je hem over de huid beweegt. De XR Brands Electro Shank heeft de vorm van een mes, met een draaiknop voor pulsduur en frequentie, voor fear play en plagen.

De veiligheidsregels

• Alleen onder de taille. Plaats elektroden nooit zo dat de stroom over de borst kan lopen, en gebruik e-stim nooit op het hoofd of de nek.
• Gebruik geen e-stim als je een pacemaker of een ander geïmplanteerd elektronisch apparaat hebt, een hartaandoening of epilepsie, of als je zwanger bent. Twijfel je, vraag het dan eerst aan je arts.
• Gebruik alleen spullen die gemaakt zijn voor electrosex. Sluit nooit iets aan op het stopcontact en improviseer nooit met andere apparaten.
• Begin op nul. Bevestig de elektroden, zet het apparaat aan en voer de intensiteit langzaam op. Draai terug naar nul voordat je een elektrode verplaatst of verwijdert.
• Alleen op gave huid. Plaats geen elektroden op wondjes, geïrriteerde huid of verse piercings.
• Blijf erbij. Wie het apparaat bedient, blijft bij wie de elektroden draagt, en een safeword beëindigt de scène meteen.

Electrospel gaat goed samen met bondage, zolang de ontvanger altijd een signaal kan geven. Ben je nieuw met vastbinden, lees dan eerst BDSM voor beginners. Maak inbrengbare elektroden na elk gebruik schoon met een toycleaner, en bewaar pads op hun beschermfolie.

Veelgestelde vragen

Doet electrosex pijn?

Dat hoeft niet. Op een lage stand voelt het als tintelen of een zachte massage; hoger trekken de spieren vanzelf samen. Jij bepaalt het niveau en kunt op elk moment terug naar nul. Scherpe, prikkende gevoelens betekenen meestal te weinig gel of een los contact.

Wat heb ik nodig om met e-stim te beginnen?

Een stimulator voor erotisch gebruik, twee elektroden of een bipolair accessoire, en geleidende gel. Een pakket zoals de ElectraStim Flick bevat het apparaat, de kabels en pads, zodat je meteen kunt beginnen.

Kan ik e-stim op mijn borst of tepels gebruiken?

Nee. Stroom mag nooit over de borst lopen, omdat hij dan langs het hart gaat. Houd alle elektroden onder de taille.

Kan ik ElectraStim-accessoires met een ander apparaat gebruiken?

ElectraStim-accessoires hebben een aansluiting van 2 mm. Apparaten en speeltjes met een 3,5 mm jack sluit je aan via een adapter. Controleer altijd de aansluiting voordat je koopt.

Welk glijmiddel kan ik gebruiken met electro toys?

Gebruik geleidende gel op elektroden en een glijmiddel op waterbasis voor inbrengbare speeltjes. Siliconenglijmiddel isoleert en blokkeert de stroom.